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Datum/Zeit
Date(s) - 24.06.17
09:00 - 17:00

Veranstaltungsort
Seminarraum in Remlingen

Kategorien


Ausgangssituation
In den letzten Jahren hat sich deutlich herausgestellt, dass steigende Belastungen im Beruf und im Privatleben die Lebens-, Gesundheits- und Arbeitsqualität beeinträchtigen.

Stress ist ein Wort, das in aller Munde ist, aber:

Was ist darunter zu verstehen?
Wo verläuft die Grenze zwischen Stress und Burnout?
Welche Ursache hat Stress bei mir?
Wie kann ich Stress vermeiden?
Was ist mein Anteil an meinem Stress?

Antworten und Lösungsstrategien darauf erleben Sie in diesem Coaching.

Zielgruppe
Es richtet sich an jeden, der mit anderen erfolgreich zusammenleben, zusammenarbeiten und sich selbst weiterentwickeln möchte:
Unternehmer / Selbständige, Führungskräfte, Teammitglieder, Mitarbeiter, Personalentwickler, Coach / Trainer, Ausbilder / Lehrer, Privatpersonen

Inhalte
In diesem 1-tägigen Coaching erleben Sie Ihr Verhalten unter Stress und die sich daraus ergebenden Stressfaktoren. Sie entwickeln und erfahren neue Handlungsstrategien für einen stressfreien Umgang mit Herausforderungen.

• IST-Analyse des eigenen Verhalten
• Verhalten als Stressauslöser
• Die Bedeutung von Stress
• Selbsteinschätzung
• Möglichkeiten des Selbstmanagements und der eigenen Handlungsregulation
• Kompetenzen in der Eigenführung
• Transfer und Integration in den Alltag

Ihr Nutzen
Sie sind in der Lage, Stresssymptome frühzeitig bei sich selbst, Ihren Partnern, Freunden, Mitarbeitern und Kollegen zu erkennen. Und Sie wissen, mit welchen individuellen Strategien Sie Stress sowohl auf persönlicher als auch auf beruflicher Ebene entgegenwirken können.

Inklusiv-Leistungen:
– Seminarunterlagen
– Schreibmaterial
– Fotodokumentation vom Training (Fotoprotokoll)
– Teilnahmebescheinigung

In den Preisen nicht inbegriffen sind Verpflegungs-, Übernachtungs- sowie Reisekosten.


Studenten, Auszubildende, Mitarbeiter in sozialen und pädagogischen Bereichen erhalten einen Rabatt von EUR 100,00 – bitte geben Sie bei Ihrer Buchung folgenden Gutscheincode ein: invest


Gerne beantworte ich Ihre Fragen zum Seminar Stressprävention.

Zur Buchung

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.